صحتك

قطرة عسل توضع على السرة !! توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم ويمكن وضع لاصق لمنع إتساخ الملابس كما يمكن إضافة قليل من الزنجبيل على العسل قبل استخدامه . يقول د . ماهر صيدم أخصائي العلاج بالإبر الصينية …

  التمارين الرياضية الصباحية من العادات التي يجب المحافظة عليها، فهي مفيدة للحفاظ على النشاط واللياقة والمرونة بشكل عام ، كما أنها تساعد على حرق الدهون وتنظيم الشهية التي بدورها تمنحك جسماً نحيلاً دون الحاجة إلى متابعة حمية معينة، لذلك …

كشف التقرير النهائى للجنة الأزمات بوزارة الصحة، أن نسبة المشاركة فى إضراب الأطباء اليوم الاثنين، بلغت 11%، حيث شهد 56 مستشفى من أصل514 مستشفى تابع لوزارة الصحة إضرابا جزئيا بعدد من العيادات الخارجية. وبلغ عدد المترددين على العيادات الخارجية بجميع …